Beste lid in de zorgsector,
Febi biedt een tal van online leertrajecten aan rond stress, Burn-out en herstel:
Voel je dat stress je overweldigt? Leid je een team dat onder druk staat? Wil je collega’s ondersteunen? Je staat er niet alleen voor!
- Als medewerker krijg je inzicht in wat burn-out precies is en waarom het je kan overkomen. Het traject helpt je om zowel mentaal als fysiek te herstellen en ondersteunt je stap voor stap in jouw herstelproces. De thema’s stress, burn-out, emoties en het lichaam komen aan bod. De focus ligt op zelfinzicht en herstel. Als je nog aan het werk bent, leer je hoe je de nodige aanpassingen kan maken en hoe je hierover in gesprek gaat met je leidinggevende. Als je niet meer aan het werk bent, leer je hoe je geleidelijk en veerkrachtig terugkeert naar het werk.
- Als leidinggevende van een team biedt het leertraject je praktische handvatten om stress bij je medewerkers tijdig te herkennen en hierover met hen in gesprek te gaan. Je leert hoe je best omgaat met een uitval, zowel in de begeleiding van de betrokken medewerker als in de ondersteuning van het team. Ook het begeleiden van een zorgvuldig en mensgericht re-integratietraject komt uitgebreid aan bod.
- Teams leren wat burn-out is en hoe ze signalen bij collega’s kunnen herkennen. Het traject toont hoe teamleden op een ondersteunende manier omgaan met een collega in burn-out en belicht de impact die uitval kan hebben op het team. Via concrete oefeningen leert het team omgaan met de terugkeer van een collega na afwezigheid.
- Voor buddy’s biedt het leertraject een helder kader rond burn-out en de rol die zij opnemen. Je leert hoe je jouw collega ondersteunt vanuit je buddyrol, met respect voor grenzen en verantwoordelijkheden.
Elk traject combineert praktijksituaties, educatieve video's en downloadbare oefeningen.
Dit project kwam tot stand dankzij de steun van de Federale overheid (AR17/12/2023).
Meer info: Opnieuw aan boord - opleidingsmodules - FeBi